Subscribe. Спорт - Фитнес за рулем: упражнения в машине

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Отказаться от рекламы

Фитнес за рулем: упражнения в машине      Мои подписки      Мои группы      Мои новости          Как правильно бегать по утрам Многие врачи советуют бегать не ежедневно, а три раза в неделю, считая такую нагрузку оптимальной для организма. Главное правило бега для начинающих - нагрузка должна увеличиваться постепенно.    86-летняя гимнастка 86-летняя Джоанна Каас поразила публику на Кубке мира по спортивной гимнастике. Профессионалы с удивлением отметили, что программу, составленную на высоком уровне сложности, бабушка-гимнастка выполняла без видимых усилий. Почему мы выбираем йогу? Не все положительно относятся йоге. Одна из основных «претензий» - духовная практика. Мол, мне не до высоких материй, мне бы здоровье наладить и сбросить вес. Те, кто так думают, не слишком хорошо представляют себе цель и техники йоги.    Фитнес за рулем: упражнения в машине Вы постоянно за рулем? Вам постоянно некогда? Фитнес настигнет вас везде, даже в автомобиле. Вашему вниманию представляется комплекс упражнений в машине. Пока скучаете в пробке, самое время заняться фигурой. Какую одежду и обувь выбрать для бега Из рассылки «Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни» На одежду для бега не нужно тратить огромные деньги, но нужно обратить внимание на то, как хорошо она «дышит» и пропускает влагу изнутри. Обувь - самая важная часть снаряжения для бега. Она должна быть мягкой и выдерживать долгие нагрузки. Весь текст Петров: "Шумахер был моим кумиром" Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы» Виталий Петров, единственный российский пилот «Формулы-1», рассказал, как гонял на восьмерке в юности, мечтал пожать руку Майку Тайсону и Мохаммеду Али и болел за Михаэля Шумахера. Весь текст Вернейший способ получить по морде Из рассылки «Футбольные блоги на Sports.ru - игроки, тренеры, эксперты» Народная мудрость гласит, что нет более верного способа получить по морде, чем играть вратарем. Даже иной боксер может прожить карьеру, ни разу и не получив фингала. А вот футбольные вратари имеют дело с безысходностью. Весь текст   Все дайджесты   Рассылки этой тематики   Интересные группы по теме: Крав-мага в России Единоборства, боевые искусства 1

Комментировать выпуск      + В избранное

Прошлые выпуски Весенний сгон     05 апреля 2012, 01:10 Спортивный "оргазм"     29 марта 2012, 02:06 Спорт вместо лекарств    22 марта 2012, 02:06 Все выпуски рассылки 12 апреля 2012 отмечают: Всемирный день авиации и космонавтики Великий (Чистый) четверг Праздник Небесной Императрицы Мацзу Именины: Захар, Иван

Subscribe рекомендует

Спорт  →   рассылки   и   группы

Управление сельским хозяйством района В России наступил очередной кризис власти. Чиновники, даже за большую зарплату, уже не могут валять дурака. А народ не хочет терпеть издевательства тысяч чиновников, щедро оплаченных нами же. Темы: 4   Участники: 197   Добрая беседа Разговоры обо всем. Беседы на любую тему. Вселенная, социум, домашние животные, интересные находки, советы или просьбы посоветовать - не важно, о чем го... Темы: 3899   Участники: 3201   Интернет для начинающих пользователей Группа начинающих пользователей Интернета. Советы, статьи, инструкции новичкам. Если вы недавно подключились к Интернету и у вас на счет него есть куча ... Темы: 2863   Участники: 13095

 

Подписан адрес: filimonchic.advertisment@blogger.com Код этой рассылки: digest.sport Архив рассылки	Отписаться:  На сайте  Почтой Поддержка подписчиков Убрать рекламу	Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности