среда, 16 мая 2012 г.

Subscribe. Спорт - Тело в порядок: лучшие упражнения

 
Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Отказаться от рекламы
  

  Тело в порядок: лучшие упражнения
  
  Мои подписки      Мои группы      Мои новости     
 
 

Семь врагов худеющих. Кто они?
Похудение требует не только хорошего настроя и бережного отношения к себе, но и осознанности. Поэтому я хотела бы рассказать вам о семи врагах худеющих, которые коварно строят нам ловушки на пути к стройности
  
Тело в порядок: лучшие упражнения
Волшебных упражнений не существует. Нельзя, потратив 15 минут на тренировку, стать обладателем огромных бицепсов, «кубиков» пресса, тонкой талии и стройных бедер. Но есть упражнения наиболее эффективные для достижения цели.
Изнанка талии
Чтобы добиться тонкой талии, просто качать пресс недостаточно. Нужно еще и тренировать живот с изнанки! В комплекс для талии должны входить упражнения как для живота, так и для поясницы.
  
5 вещей о финале Кубка России
Буйства фанатов, кувырки Сергея Рыжикова, прическа Андрея Воронина и смерть Пола Маккартни. Что обязательно стоит узнать о финале Кубка России? Как минимум эти 5 вещей.


8 продуктов, "накачивающих" мышцы
Из рассылки «Лучшие статьи о здоровье и правильном питании.»
Мужчина вы или женщина, наверняка вам хотелось бы обладать не только худощавой фигурой, но и красивой рельефной мускулатурой. Но мышцы – это только на 20% тренировки и на 80% - питание.
Весь текст
Подписаться
Рационализация хаоса
Из рассылки «Формула-1 от Sports.ru - новости и материалы»
Сезон-2012 в «Формуле-1» складывается непредсказуемо, однако насколько серьезно изменилась расстановка сил в сравнении с прошлыми годами? Оценим сильные и слабые стороны конюшен в пелотоне.
Весь текст
Подписаться
Олимпийские тату
Из рассылки «Все материалы Sportbox.ru»
Спортсмены готовятся к одному из главных стартов в карьере – Олимпиаде в Лондоне. Некоторые из тех, кто уже бывал на Олимпиадах, нанесли себе олимпийские татуировки. Вот самые интересные тату.
Весь текст
Подписаться

  Все дайджесты
  Рассылки этой тематики

Реклама
Отказаться от рекламы
  Интересные группы по теме:
Крав-мага в России
Единоборства, боевые искусства

1
 
 
Комментировать выпуск
     В избранное

Прошлые выпуски
Тело в порядок: лучшие упражнения     17 мая 2012, 01:06
Фитнес дома для худеющих     10 мая 2012, 01:06
Фитнес-заблуждения     03 мая 2012, 01:06

Все выпуски рассылки

17 мая 2012 отмечают:
Всемирный день электросвязи и информационного общества
Международный день борьбы с гомофобией
Католическое Вознесение Господне
Амбарцум — Вознесение Господне в Армении
День отца в Германии
Праздник Девятнадцатого дня месяца Азамат

Именины: Исаакий, Кирилл, Климент, Леонтий, Мария, Никита, Пелагея, Татьяна
 
 

Subscribe рекомендует
 
Спорт  →   рассылки   и   группы
  
Рассылка сайта Салон Эксклюзивного Бисера.
Дистанционные курсы бисероплетения. Создание украшений из бисера и натуральных камней.
Подписчиков: 95
  Новости мира опасных сект
Появление и распространение сект в Украине, обусловлена не столько потребностью в них общества, сколько желанием их руководителей увеличить свою паству и влиять на ход процессов в политической и общественной жизни.
Подписчиков: 113
  Мои Денежки - как жить лучше и веселее при небольших деньгах
Социальный проект сайта moidenezki.ru с проверенными жизнью рекомендациями по экономии ресурсов, повышению своего уровня благосостояния, поиску хорошей работы, открытию прибыльного бизнеса.
Подписчиков: 570
 
 
 
Подписан адрес: filimonchic.advertisment@blogger.com
Код этой рассылки: digest.sport
Архив рассылки
Отписаться:  На сайте  Почтой
Поддержка подписчиков
Убрать рекламу
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
 
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности

Комментариев нет:

Отправить комментарий