Subscribe. Спорт - 7 легких поз для начала йоги

Если выпуск не отображается, вы можете прочесть его на сайте Отказаться от рекламы

7 легких поз для начала йоги      Мои подписки      Мои группы      Мои новости          Дружеские покатушки В первый зимний уик-энд в Дюссельдорфе определились победители Кубка наций и «Гонки чемпионов». Где Петров победил Шумахера, Шумахер – Феттеля, а Чемпионом чемпионов стал Ожье.    Упражнения для стройных ног Красивые и стройные ножки всегда в моде. Предлагаем вам комплекс упражнений для стройных ног, которые прорабатывают ягодицы, мышцы внутренней и задней поверхности бедра и икроножные мышцы. Схема тренировок: не бойтесь перемен! Вы интенсивно подключаете физическую нагрузку, а весы упорно показывают прибавку в весе. Причиной может быть то, что очень долго не меняете комплекс упражнений. Организм привыкает и перестает реагировать.    7 легких поз для начала йоги Йога действительно может быть очень простой. Если вы утром встали с кровати и вытянули руки вверх - то уже сделали позу йоги. В йоге очень много простых, но эффективных асан для начинающих. Зоны интенсивности физических нагрузок Из рассылки «Everlive.ru - портал о здоровом образе жизни» Для разных уровней физической нагрузки организм использует разные источники получения энергии. Поэтому многие заблуждаются, когда считают, что достаточно выложиться на беговой дорожке на 110% в течение 10 минут. Весь текст Россия выиграла Кубок мира по волейболу Из рассылки «Комсомольская Правда» Мужская волейбольная сборная России блестяще завершила предолимпийский сезон. Волейболисты выиграли проходивший в Японии Кубок мира и завоевав путевку на Олимпиаду в Лондон. Весь текст Бразилия: байкер выжил после 20-метрового полёта Из рассылки «Комсомольская Правда» Бразильский байкер-каскадер чудом выжил после лобового столкновения с машиной. Трюкач пролетел кувырком по воздуху 20 метров, еще 10 метров катился по земле – и не получил ни царапины! Весь текст Прощайте, Геннадий Олегович! Из рассылки «Московский комсомолец - все материалы» Умер знаменитый спартаковец Геннадий Логофет. Большой души человек. Светлый. Провел за «Спартак» более 300 только официальных матчей. Дважды выигрывал чемпионат страны и трижды поднимал над головой Кубок СССР. Весь текст   Все дайджесты   Рассылки этой тематики Реклама Отказаться от рекламы   Интересные группы по теме: Крав-мага в России Единоборства, боевые искусства 1

Комментировать выпуск      + В избранное

Прошлые выпуски 7 легких поз для начала йоги     08 декабря 2011, 01:06 Как не бросить занятия фитнесом?     01 декабря 2011, 01:06 Фитнес для тех, кому некогда     24 ноября 2011, 01:06 Все выпуски рассылки 8 декабря 2011 отмечают: День образования российского казначейства День работников радио и телевидения Кыргызстана День Конституции Узбекистана Торжество непорочного зачатия Девы Марии День матери в Панаме Праздник света в Лионе Именины: Александр, Павел, Петр, Ярослав, Василий, Виктор, Григорий, Иван, Иларион, Климент, Кузьма, Николай

Subscribe рекомендует

Спорт  →   рассылки   и   группы

Работа и хобби для милых женщин! Как хочется иногда отвлечься от работы и домашнего хозяйства, и заняться чем нибудь интересным, получить новые впечатления или сотворить что-то своими р... Темы: 5742   Участники: 8855   Откровенно и с юмором о сетевом бизнесе А некдоты и юмор о себе и не только. В ыявление и преодоление недостатков в бизнесе. Т резвый взгляд в будущее. О бмен опытом между коллегами разных компаний. Правила публикаций здесь Блог администратора Блог модератора. Темы: 312   Участники: 1975   Европа - это просто! Иммиграция и жизнь в ЕС. Иммиграционные консультации по Европе. Общение участников рассылок проекта Европа - это просто! Советы, ответы, пожелания и информация по Европе от жителей. Темы: 209   Участники: 3255

 

Подписан адрес: filimonchic.advertisment@blogger.com Код этой рассылки: digest.sport Архив рассылки	Отписаться:  На сайте  Почтой Поддержка подписчиков Убрать рекламу	Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора
Рассылка производится: Subscribe.Ru / ЗАО «Интернет-Проекты» / О компании / Политика конфиденциальности